מתנה לבחירתך: עותק עדכני של מגזין "הורים וילדים"
או מגזין
"להיות משפחה" לחצי על שערי המגזין
לבחירה
חשיבות השמירה על הריון בריא פיזית - רגשית - נפשית
גם אם לא דיברו איתך על כך מעולם, האינסטינקט הנשי-אימהי שלך בוודאי מנחה אותך לשמירה על אורח חיים בריא ומאוזן בתקופת ההריון.
זה ברור שהעובר שלך מושפע מהמזון שאת אוכלת
ובוודאי ברורה לך החשיבות המנעות משימוש בתרופות, עישון, אלכוהול או קרבה לרעלים בתקופת ההריון.
הנה מס' סיבות נוספות לשמירה על אורח חיים בריא ומאוזן בתקופת ההריון:
הריון בריא הוא הדרך הנכונה להגיע ללידה חזקה יותר.
לידה דורשת מהגוף את כל משאביו, ככל שתהיי חזקה יותר ובריאה יותר כך יש לך סיכוי גדול יותר ללידה טובה
אמנם כשאת בהריון הלידה נראית לפעמים כ"ארוע השנה", אולם חשובה יותר היא העובדה שלאחר הלידה יהיה לך תינוק קטן לטפל בו
תינוק שיהיה זקוק לך 28 שעות ביממה.
אורח חיים בריא ומאוזן בתקופת ההריון יביא אותך להיות חזקה יותר עבורו בתקופה שלאחר הלידה.
רבים סבורים שהתינוק מתחיל את הקיום שלו ברגע הלידה, אולם כישוריו של התינוק הנולד מעידים כי מדובר בהמשכה של התפתחות מופלאה המתחילה ממש ברגע העיבור.
ילודים נושאים ראיות לזיכרונות שהם נושאים איתם מהרחם - כמו מוזיקה ששמעו, סיפורים שסיפרו להם וכמו העובדה שהם מזהים את קולה של אימא.
חכמי הקבלה ציינו לפני הרבה שנים:
"הנשמה אינה מוגבלת. העובר צופה ומביט מסוף העולם ועד סופו.
בטן האימא אינה גבול."
העובר נמצא ברמה רוחנית גבוהה יותר מבן-אדם. הוא אינו מוגבל בראיה, בהסתכלות על דברים. הוא רואה הכל למרות שעיניו עצומות והוא נמצא ברחם, קירות הרחם והבטן אינם מהווים גבול עבורו.
על פי ההלכה, הנשמה נכנסת בעובר כבר בשלושת הימים שלאחר ההפריה, בשלושת הימים לאחר התעברות.
העובר יודע וחווה את העולם יחד איתך.
הוא חווה את המחשבות שלך, את הרגשות שאת חווה, את איכות המזון שאת אוכלת, את איכות הנשימה שלך, הבריאות הפיזית שלך ומערכות היחסים שלך עם הסביבה.
כל אלו ואחרים משפיעים על התפתחותו של התינוק שלך עוד בהיותו ברחמך.
טיפול ואיזון פיזי - רגשי ורוחני שלך בתקופת ההריון חשוב להתפתחות העובר שלך.
את אימא כבר עכשיו, מהיום הראשון להתעברות, וכאימא את אחראית לעובר המתפתח בתוכך.
בטעינה...
